Myten om at hjernen er en muskel
Det er sent på dagen. Jeg kjenner at alle møtene, samtalene, tankevirksomheten jeg har hatt i løpet av dagen har tappet hjernens «batteri». Det trenger å lades. Eller gjør det egentlig det? Gjennom årene har jeg innsett at de fleste begrensninger for livsutfoldelse,...
Fra bekymring til begeistring
I vårt moderne samfunn kan mye klassifiseres som truende. Når du skal holde en presentasjon. Når du skal i et jobbintervju. Når du presses til å synge karaoke på julebordet. Med alle mulige og aktive kriser i verden er også det å lese eller høre nyheter blitt en...
Hjerner i relasjon
Jeg har lenge vært fascinert av hjernen, – av hvordan den virker, og viktigere: hvordan vi kan få den til å virke enda bedre. I en serie dokumentarer ser David Attenborough på flokkmentalitet. Fascinerende filming viser hvordan alle slags rovdyr jakter på en...
Coach Paal
Jeg var mye yngre den gang, men siden jeg begynte å "bygge meg en A" har jeg vært en sparringpartner, mentor og støttespiller for ledere og ledergrupper ...
Oslo
Jeg elsker byen min, Oslo, og er i ferd med å utdanne meg som Oslo-guide. Her deler jeg små og store opplevelser fra vår vakre hovedstad ...
Jakten på evig liv
I august 2025 startet jeg et eksperiment i samarbeid med Epivity Health AS. Jeg skal sammen med dem praktisk utforske så mye kunnskap som mulig om hvordan man bremser aldringsprosessene ...
Tirsdag morgen
Tirsdag morgen er et ukebrev med refleksjon om arbeid, ledelse og livet i sin alminnelighet. Det sendes til abonnenter hver tirsdag morgen og kan også leses her ...